About میوه گریپ فروت

About میوه گریپ فروت

Blog Article

این میوه زرد استوایی مزه عجیبی دارد و طعم آن را ترکیبی از مزه‌های تند، اسیدی و شیرین توصیف می‌کنند. رنگ خاص این میوه باعث شده تا از آن در تزئین پیش غذا استفاده کنند. در هر ۱۰۰ گرم از این میوه استوایی مواد غذایی زیر وجود دارد:

همچنین به‌عنوان یک پری‌بیوتیک عمل کرده و از سلامت روده حمایت می‌کند.

این میوه، غنی از فیبر بوده و حرکت روده و فعالیت گوارشی را بهبود می‌بخشد.

فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه، بدن را از آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.

بافت داخلی آتمویا نیز سفید رنگ بوده و هسته‌هایی به رنگ سیاه دارد. برای خوردن آتمویا، آن را با چاقو از وسط برش بزنید و بافت داخلی میوه را با قاشق خارج کنید. مواد مغذی موجود در ۱۰۰ گرم میوه آتمویا به شرح جدول زیر است:

وجود کلسیم در این میوه، موجب حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود.

خواص اسپاندیاس پورپورآ این میوه مشابه دیگر انواع آلو، به رفع مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک می‌کند.

موز در اصل بومی مناطق گرمسیری جنوب شرقی آسیا، شبه جزیره مالزی و استرالیا است و کشت موز نیز اغلب در این مناطق انجام می‌شود. یک موز متوسط با وزن ۱۱۸ گرم، دارای مواد مغذی زیر است:

این میوه از انواع میوهای استوایی ، منبع فیبر است و check here به همین دلیل در بهبود فعالیت گوارشی مفید خواهد بود.

پشن فروت در ساختار خود دارای فیبر بوده و وجود این ماده غذایی از بروز مشکلات گوارشی مانند یبوست جلوگیری خواهد کرد.

سوال آیاکشت گلخانه‌ای میوه‌های استوایی در ایران ممکن است ؟ بله اما پرورش و رشد میوه‌های استوایی در ایران در فضای باز و جنگلی، کار دشواری خواهد بود پس نحوه و

پوسته این میوه صورتی استوایی سفت بوده و برش دادن آن به آسانی دیگر میوه‌ها نخواهد بود.

این میوه را از این روی سیب چوبی نامیده‌اند، چراکه پوسته‌ای محکم به رنگ قهوه‌ای دارد. پس از شکستن این پوسته سخت، به بافت داخلی میوه می‌رسید که نرم بوده و می‌توان با قاشق خارج کرد.

تاماریلو متابولیسم بدن را تنظیم کرده و پس از خوردن آن، احساس کمبود انرژی نخواهید داشت.